10 gairių kaip gyventi iš visos širdies

Šiuos dešimt kelrodžių, padedančių gyventi iš visos širdies, atsitiktinai atrado žymi mokslininkė ir knygų autorė Brene Brown, tirdama kaip įveikti gėdą, baimę ir pažeidžiamumą. Tarp tyrimo dalyvių vis pasitaikydavo asmenų, kurie gyveno nuostabius ir įkvepiančius gyvenimus. Jie pasitikėjo savimi, o apie autentiškumą, meilę ir bendrystę kalbėjo taip, kaip iki tol niekada nebuvo girdėjusi.

Ribos ir jūsų šeima

Sjuzė turėjo bėdą, man matytą nesuskaičiuojamą daugybę kartų. Ši trisdešimties metų moteris kentėjo nuo sunkios depresijos, kuri visuomet paaštrėdavo pasisvečiavus pas savo tėvus.

Jai apibūdinus savo bėdą aš paklausiau, ar ji neatkreipusi dėmesio, kad kiekvieną kartą po apsilankymo savo tėvų namuose ji grįžta baisiai prislėgta.

„Kodėl taip turėtų būti? Tai juokinga, ‒ atsakė ji. ‒ Juk aš ten nebegyvenu. Kaip trumpa išvyka gali mane taip paveikti?“

Kai paprašiau apibūdinti vieną iš savo kelionių pas tėvus, ji papasakojo apie susitikimus su senais draugais ir pasisėdėjimus su šeima prie pietų stalo. Šie, pasak jos, suteikdavę jai daug malonumo, ypač
jei dalyvaudavusi tik jos šeima.

Kūrinijos karūna

Tuomet nutinka kažkas stulbinančio. Dievas ant žemės palieka savo antspaudą. Jis sukuria kūrinį, panašų į save. Jis sukuria sūnų. „…tuomet Viešpats Dievas padarė žmogų iš žemės dulkių ir įkvėpė jam į šnerves gyvybės alsavimą. Taip žmogus tapo gyva būtybe“....

Paliekate savo krepšelį?

Gal norėtumėte išsaugoti savo krepšelį ir baigti pirkimą vėliau? Galbūt net atsiųsime jums nuolaidos kodą.

15 % nuolaidos kodas 29P8C5GA galioja dar